Dầu hoa anh thảo – Evening primrose oil (thường được mọi người gọi là tinh dầu hoa anh thảo, viết tắt EPO) được bán dưới dạng viên nang rất nhiều. Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo không chỉ tốt cho xương, da và tóc mà còn mang lại ...
3. Tác dụng của hoa anh thảo với các triệu chứng tiền mãn kinh Một tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo khác là giúp giảm tình trạng bốc hỏa trong hội chứng tiền mãn kinh bằng cách cung cấp lượng axit béo cần thiết. Lượng axit này sẽ ...
Dầu anh thảo từng được sử dụng để giúp làm mềm cổ tử cung, đẩy nhanh quá trình chuyển dạ do có chứa omega-6. Tuy nhiên, nhiều tài liệu khuyến cáo mẹ bầu không nên tự ý sử dụng dầu hoa anh thảo hay viên uống dầu hoa anh thảo vì v...
Thông thường, các tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo khá an toàn khi sử dụng trong liều lượng khuyến cáo là từ 2–8g mỗi ngày. Các tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo thường ở mức nhẹ và hiếm khi xảy ra như buồn nôn, tiêu chảy,...